Идэвхитэй хөдөлгөөн хийснээр цусны даралт ихсэлтээс сэргийлж чадна
Admin
2022/08/24
Цусны даралт ихсэх өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ? Хүн бүр цусны даралт ихсэх өвчнөөс сэргийлэхийн тулд тодорхой алхам хийх хэрэгтэй. Үүнд: Эрүүл хооллолт Идэвхитэй хөдөлгөөн Тамхинаас татгалзах Согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх Стрессээ зохицуулах #ЦУСНЫ #ДАРАЛТ #ИХСЭЛТЭЭС #СЭРГИЙЛЦГЭЭЕ #ЦУСНЫ #ДАРАЛТАА #ЗӨВ #ХЭМЖИЖ #ХЭВШЬЕ
Алба хаагчид 614 иргэний амь нас, 116.9 тэрбум төгрөгийн эд … 12 цагийн өмнө
Солонгост сургууль төгсөгчдийн холбоо Удирдлагын академитай … 13 цагийн өмнө
Н.Алтанхуяг нарт холбогдох эрүүгийн хэргийг буцаасан шалтгаа… 13 цагийн өмнө
Г.Занданшатар: Монгол Улс иргэдийнхээ төлөө эрсдэлийг сөрж, … Өчигдөр
Нийгмийн сүлжээнд 16 насанд хүрээгүй хүүхдийг бүртгэхийг хуу… Өчигдөр
Говьсүмбэр аймагт гамшгаас хамгаалах компанд-штабын сургууль… 2026/03/11
Солонгост сургууль төгсөгчдийн холбоо ХЭҮК-тэй хамтран ажилл… 2026/03/11
Ихэнх нутгаар бороо, нойтон цас орж, цасан шуурга шуурна 2026/03/11
“Харилцан хүндэтгэе” үндэсний аян ирэх сарын 1-нийг хүртэл ү… 2026/03/10
АПУ ХК ложистикийн дэд бүтцийг шинэ шатанд гаргах 3 дах авто… 2026/03/09
Мартын 8-нд 139 хүн эрүүлжүүлэгдэж, гэр бүлийн хүчирхийллийн… 2026/03/09
Цасан болон шороон шуурга шуурч, ихэнх нутгаар хүйтрэхийг он… 2026/03/09
Цалинтай ээжийн 50 мянгыг 500 мянга хүргэх өргөдөлд 70342 хү… 2026/03/09
Дулааны тавдугаар цахилгаан станцын барилга угсралтын суурий… 2026/03/09
Говь-Алтай аймгийн нэгдсэн эмнэлгийн өртөтгөлийг 30 тэрбумаа… 2026/03/05
Б.Даваадалай: Монгол Улсын хөгжлийн хөдөлгүүр бол хүн төвтэй… 2026/03/05
“Эрдэнэс Тавантолгой”-н хувьцаа, ногдол ашгийг өвлүүлэх, ху… 2026/03/04
Т.Аубакир: Хөдөлмөр эрхлэлтийг дэмжих арга хэмжээ авч хэрэгж… 2026/03/04
Б.Жавхлан: Засгийн газар 500 сая ам.долларын бонд арилжаалж,… 2026/03/04
ТАНИЛЦ: Энэ сард тэтгэвэр, тэтгэмж, хүүхдийн мөнгө олгох хув… 2026/03/04
Алба хаагчид 614 иргэний амь нас, 116.9 тэрбум төгрөгийн эд … 12 цагийн өмнө
Солонгост сургууль төгсөгчдийн холбоо Удирдлагын академитай … 13 цагийн өмнө
Н.Алтанхуяг нарт холбогдох эрүүгийн хэргийг буцаасан шалтгаа… 13 цагийн өмнө
Г.Занданшатар: Монгол Улс иргэдийнхээ төлөө эрсдэлийг сөрж, … Өчигдөр
Нийгмийн сүлжээнд 16 насанд хүрээгүй хүүхдийг бүртгэхийг хуу… Өчигдөр
Говьсүмбэр аймагт гамшгаас хамгаалах компанд-штабын сургууль… 2026/03/11
Солонгост сургууль төгсөгчдийн холбоо ХЭҮК-тэй хамтран ажилл… 2026/03/11
Ихэнх нутгаар бороо, нойтон цас орж, цасан шуурга шуурна 2026/03/11
“Харилцан хүндэтгэе” үндэсний аян ирэх сарын 1-нийг хүртэл ү… 2026/03/10
АПУ ХК ложистикийн дэд бүтцийг шинэ шатанд гаргах 3 дах авто… 2026/03/09
Мартын 8-нд 139 хүн эрүүлжүүлэгдэж, гэр бүлийн хүчирхийллийн… 2026/03/09
Цасан болон шороон шуурга шуурч, ихэнх нутгаар хүйтрэхийг он… 2026/03/09
Цалинтай ээжийн 50 мянгыг 500 мянга хүргэх өргөдөлд 70342 хү… 2026/03/09
Дулааны тавдугаар цахилгаан станцын барилга угсралтын суурий… 2026/03/09
Говь-Алтай аймгийн нэгдсэн эмнэлгийн өртөтгөлийг 30 тэрбумаа… 2026/03/05
Б.Даваадалай: Монгол Улсын хөгжлийн хөдөлгүүр бол хүн төвтэй… 2026/03/05
“Эрдэнэс Тавантолгой”-н хувьцаа, ногдол ашгийг өвлүүлэх, ху… 2026/03/04
Т.Аубакир: Хөдөлмөр эрхлэлтийг дэмжих арга хэмжээ авч хэрэгж… 2026/03/04
Б.Жавхлан: Засгийн газар 500 сая ам.долларын бонд арилжаалж,… 2026/03/04
ТАНИЛЦ: Энэ сард тэтгэвэр, тэтгэмж, хүүхдийн мөнгө олгох хув… 2026/03/04