Идэвхитэй хөдөлгөөн хийснээр цусны даралт ихсэлтээс сэргийлж чадна
Admin
2022/08/24
Цусны даралт ихсэх өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ? Хүн бүр цусны даралт ихсэх өвчнөөс сэргийлэхийн тулд тодорхой алхам хийх хэрэгтэй. Үүнд: Эрүүл хооллолт Идэвхитэй хөдөлгөөн Тамхинаас татгалзах Согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх Стрессээ зохицуулах #ЦУСНЫ #ДАРАЛТ #ИХСЭЛТЭЭС #СЭРГИЙЛЦГЭЭЕ #ЦУСНЫ #ДАРАЛТАА #ЗӨВ #ХЭМЖИЖ #ХЭВШЬЕ
Томоохон даваа, гүвээнд халтиргаа, гулгаа үүсэх нөхцөл бүрдэ… 11 цагийн өмнө
Томуугийн дархлаажуулалт хийх гол цэг бол өрхийн эрүүл мэнди… 14 цагийн өмнө
Нэгдүгээр тойрог зам төсөл хэрэгжсэнээр түгжрэлийн нөлөөгөөр… 15 цагийн өмнө
Д.Амарбаясгалан:МАН-ын даргад нэр дэвшинэ гэдгээ албан ёсоор… 16 цагийн өмнө
Өнөөдөр Монгол-Алтай, Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутгаар но… 16 цагийн өмнө
Т.Очирхүү: Дэлгүүрийн лангуун дээр ганц бор давс байхад тэр… Өчигдөр
А.Амартүвшин: Энэ сарын 17-ноос тэгш, сондгойгоор зорчихгүй Өчигдөр
ХЭҮК:Архаг хууч өвчинтэй иргэдийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ ав… Өчигдөр
"Автомашингүй өдөр" дараах замуудыг хаана Өчигдөр
Б.Чойжилсүрэн: Энэ өвөл цахилгааны хэрэглээ гэнэт нэмэгдэхгү… Өчигдөр
Ихэнх нутгаар хур тунадас орж, салхи шуургатай хүйтэн байна Өчигдөр
Ахмадууд тэтгэврийн хэмжээг 1.5 сая төгрөг болгохыг шаардан … 2025/09/10
ЦЕГ-ын Хар тамхитай тэмцэх газрыг бие даасан алба болгон өрг… 2025/09/10
Төв аймгийн Сэргэлэн сумын нутагт Шинэ нисэхийн бүсэд 31 мян… 2025/09/10
Уулаараа нойтон цас орж сэрүүснэ 2025/09/10
БНСУ-ын Юхан групп “ТЭРБУМ МОД” үндэсний хөдөлгөөнд нэгдлээ 2025/09/09
Х.Нямбаатар: Шинэ цэвэрлэх байгууламж ашиглалтад удахгүй оро… 2025/09/09
ЦЕГ: Мөрийтэй тоглоом зохион байгуулсан этгээдүүдийг дайчлан… 2025/09/09
Монгол-Алтай, Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутгаар бороо орно 2025/09/09
Улаанбурхан өвчний нийт батлагдсан тохиолдол 13471 болжээ 2025/09/08
Томоохон даваа, гүвээнд халтиргаа, гулгаа үүсэх нөхцөл бүрдэ… 11 цагийн өмнө
Томуугийн дархлаажуулалт хийх гол цэг бол өрхийн эрүүл мэнди… 14 цагийн өмнө
Нэгдүгээр тойрог зам төсөл хэрэгжсэнээр түгжрэлийн нөлөөгөөр… 15 цагийн өмнө
Д.Амарбаясгалан:МАН-ын даргад нэр дэвшинэ гэдгээ албан ёсоор… 16 цагийн өмнө
Өнөөдөр Монгол-Алтай, Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутгаар но… 16 цагийн өмнө
Т.Очирхүү: Дэлгүүрийн лангуун дээр ганц бор давс байхад тэр… Өчигдөр
А.Амартүвшин: Энэ сарын 17-ноос тэгш, сондгойгоор зорчихгүй Өчигдөр
ХЭҮК:Архаг хууч өвчинтэй иргэдийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ ав… Өчигдөр
"Автомашингүй өдөр" дараах замуудыг хаана Өчигдөр
Б.Чойжилсүрэн: Энэ өвөл цахилгааны хэрэглээ гэнэт нэмэгдэхгү… Өчигдөр
Ихэнх нутгаар хур тунадас орж, салхи шуургатай хүйтэн байна Өчигдөр
Ахмадууд тэтгэврийн хэмжээг 1.5 сая төгрөг болгохыг шаардан … 2025/09/10
ЦЕГ-ын Хар тамхитай тэмцэх газрыг бие даасан алба болгон өрг… 2025/09/10
Төв аймгийн Сэргэлэн сумын нутагт Шинэ нисэхийн бүсэд 31 мян… 2025/09/10
Уулаараа нойтон цас орж сэрүүснэ 2025/09/10
БНСУ-ын Юхан групп “ТЭРБУМ МОД” үндэсний хөдөлгөөнд нэгдлээ 2025/09/09
Х.Нямбаатар: Шинэ цэвэрлэх байгууламж ашиглалтад удахгүй оро… 2025/09/09
ЦЕГ: Мөрийтэй тоглоом зохион байгуулсан этгээдүүдийг дайчлан… 2025/09/09
Монгол-Алтай, Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутгаар бороо орно 2025/09/09
Улаанбурхан өвчний нийт батлагдсан тохиолдол 13471 болжээ 2025/09/08
